当前位置: 首页 > 知识乐园 > 游泳注意事项

游泳注意事项

2017年06月01日 08:55:23 来源:中国安全教育网 访问量:254
游泳注意事项

 

    游泳是一项非常无益的活动,同时也存在着风险。要保证平安,应该做到:

 

  1.游泳需求经过体魄反省,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同窗也不宜去游泳。


  2.要慎重选择游泳场所,到江河湖海去游泳,必需先理解水情,水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。交往船只较多、遭到净化和血吸虫等病盛行地域的水域也不宜游泳。

  3.下水前要做预备运动.可以跑步、做做操,活动开身体,还使用大批冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快顺应水温,防止呈现头晕、心慌、抽筋景象。

  4.饱食或许饥饿时,猛烈运动和繁重休息当前不要游泳。

  5.水下状况不明时,不要跳水。

  6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。

编辑:张洪光
上一篇:雷雨天气如何保护自己
下一篇:雷雨
评论区
发表评论

评论仅供会员表达个人看法,并不表明网校同意其观点或证实其描述
教育部 中国现代教育网 不良信息举报中心 垃圾信息举报中心 网警110
郑重声明:本站全部内容均由本单位发布,本单位拥有全部运营和管理权,任何非本单位用户禁止注册。本站为教育公益服务站点,禁止将本站内容用于一切商业用途;如有任何内容侵权问题请务必联系本站站长,我们基于国家相关法律规定严格履行【通知—删除】义务。本单位一级域名因备案流程等原因,当前临时借用网校二级域名访问,使用此二级域名与本单位官网权属关系及运营管理权无关。四川省乐至县青少年宫 特此声明。
中华人民共和国电信经营许可证 ICP证 京ICP备13002626号-8 京公网安备11010502032087 四川省乐至县青少年宫 版权所有
联系地址:四川省乐至县天池镇园林路二十五号
北京网笑信息技术有限公司 仅提供技术支持 违法和不良信息举报中心